食欲の秋

食欲の秋のカラクリは・・・
排泄されなかった尿酸！

秋は夏のように汗をかかなくなり、
水分の排泄は腎臓にかかってきます。
朝方の冷え込みはけっこうカラダに負担です。
腎臓がフル回転する季節・・・とか。

それで尿酸の排泄が間に合わなくなる。
たまった尿酸は行き場をなくして胃酸に変身！

それで「食欲の秋」となるのだそうです。

アウトドアでスポーツ・・・！
それも、カラダが求めていることなのですね。

カラダはやはり賢いです。
季節に合わせて、ちゃんと変化してくれます。

その変化を楽しんでいきたいですね。

ちなみに今日（１０月第１土曜日）は、
アウトドアスポーツの日だそうです。

朝から快晴、海も山も光っています！

（＜食欲の秋のカラクリは、出し切れなかったオシッコ＞
・・・奥谷まゆみさんの「おきらく整体」の記事を参照）